在北京奥组委于去年11月13日公布的2008年奥运会赛程表上，中国女举的比赛被安排在第一个比赛日的10点到12点，这也意味着，中国军团的首金将由中国女举来实现。而根据惯例，48公斤级将是首个进行的女子举重项目。2008第一金，国家举重队48公斤级的湖南妹子杨炼是冲金最有力的人选之一，7日晚，刚刚在国家体育总局训练局结束一天训练 的杨炼说，她没有把冠军当成唯一目标，她一直用一句话激励自己：誓把纪录打破到底。
TITAN：什么时候染的头发？
杨炼：2004年奥运会之后，因为当时2004年没能去雅典，就像想染个头发，从头再来。以前我觉得训练是一种负担，但2005年之后就觉得训练里有一种甘甜。其实2001年到2004年，对我人生路起到很到影响。经历了一些坎坷之后，我开始知道训练和比赛的珍贵。
＞＞你曾经说过，2001年至2004年，你开始从幼稚走向成熟？＜＜九运会之后，我已经开始有些放弃了。因为进队的时候，自己是最拔尖那种，没料到会遇到什么坎坷。但九运会失败之后，觉得自己很没用，自己就像井底之蛙一样。那时候我才17岁，教练给我做思想工作，我有时候还会和教练吵架。记忆很深的一次，九运会前教练要求完成一定的训练量，我就不愿意练，教练被我气极了就追着我打。我就在训练房里乱窜，最后从一个小窗子跳了出去。后来九运会之后，我就基本上处于放弃状态。那时候，队里为了逼我回去训练，还给我实行了三停政策：停工资、停训练、停伙食。直到2003年，我才开始重新认真起来。
＞＞2003年是什么促使你认真起来？＜＜2003年的时候，湖南队的队友王明娟在世界锦标赛上腿骨折了。马上奥运会预选赛就要开始了，当时我正跑到江西参加一个朋友的婚礼。那时候，妈妈把电话打过来，劝我回队训练。因为爸妈当初是把房子都卖了，就为了供我训练。其实，之前在训练的时候，很讨厌杠铃。但离开训练馆一段时间后，就觉得很想念杠铃，有种离开亲人的感觉。平时看报纸、电视看到关于举重的东西都觉得亲切。就是由于自己任性，才不肯回去。后来我回去了，领导和教练都作我的工作，让我明白了很多道理。后来，我就自己对自己说，老天给我这么好一个天赋，不能就这么浪费了。
＞＞回归之后是怎样一个开始？＜＜我自己把手机什么的都停了。第二天一大早，提着举重鞋进了举重馆，有一种前所未有的要训练的欲望。很长时间没练了，身体恢复很难熬。结果，经过仅仅一个月，我就恢复到抓90，挺115公斤的水平，但距离2001年自己的水平还有一定差距，但在当时已经达到国内的高水平了。后来，2004年1月份对内测验赛，我恢复后第一次上赛台比赛，当时的成绩连我自己都觉得惊奇，似乎一下子找到了人生定位一样。当时，距离4月份的奥运选拔赛只有两个多月的时间了。
＞＞后来为什么没能成行雅典？＜＜本来我在2001年一次训练，曾经被杠铃砸过，腰部有骨裂。2004年进了国家队之后，可能是自己太心急，训练超量太多，在一次训练中腰部旧伤复发。受伤的当晚我自己在房间里哭了，毕竟奥运会的机会太珍贵。而且，刚到北京的时候，我不适应北京的干燥天气，手上起了很大的血泡，但自己不肯停下来，后来血泡破了，沾得杠铃上都是鲜血。那年6月份，国家队在天津搞了一个测验，当时手已经裂开很大的缝。当时，队医不让我上，但我还是上了，当时就抱着一种信念，死也要死在赛台上。后来，我还是输了。
＞＞李卓在雅典意外落马，当时你在看比赛？＜＜那时我已回省了，在电视上看的决赛直播。其实土耳其选手塔伊兰210公斤的总成绩，对我来讲不是很高的成绩。只要我正常发挥，超越这个成绩很轻松。后来，在10月的全国冠军赛上，我已能举起210的成绩了，而且是全运会前处于保存实力考虑。
＞＞后来在十运会上打破了世界纪录？＜＜预选赛上打破心理关之后，感觉脚伤好得非常快。那段训练后来就很顺，自己的训练成绩突破了225公斤，当时的53公斤级世界冠军的成绩也差不多是这样的。但十运会还是好事多磨，之前我来了例假，身体状态不是很好，但自己还是拿了冠军，总成绩是215公斤，破了挺举和总成绩世界纪录。我自己其实对这个成绩不太满意，
＞＞2006年的世锦赛，是你你参加的第一个世界大赛？＜＜是的，当时我们坐飞机就做了40个小时，对我这还是第一次。我有点晕机，支撑不住了就躺在飞机座位下面休息。结果一到那边发现自己的体重竟然降到了46公斤。后来，我在那场比赛上的成功率很高，六把都成功了。最终要的是我把2004年塔伊兰在雅典夺冠时创下的97公斤的抓举世界纪录给破了。
＞＞48公斤级可能是北京奥运会的第一枚金牌，你坚信自己有夺得这枚金牌的实力？＜＜距离奥运会现在还有五百多天，期间会有很多变化。但我坚信只要自己不受伤，而且一切都调整好，这块金牌还是没什么问题的。至于在奥运会上破纪录，其实包括在2006年的奥运会上，我都没有把冠军当成唯一目标，能破纪录的当然去破。我一直用一句话激励自己：誓把纪录打破到底。至于奥运会，如果有由这个机会去的话，在保证金牌的同时，我一定会尝试打破世界纪录。
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